红烧鱼的做法
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发布日期:2025-09-07 08:07 点击次数:184
准备食材
· 挑选鱼类:可选择鲤鱼、鲈鱼、鲫鱼、黄花鱼等,建议挑选1条500-700克左右的新鲜鱼。
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· 准备调料:去腥辅料有姜片5-6片、葱段适量、料酒2汤匙、盐少许;调味酱汁有生抽2汤匙、老抽1汤匙、冰糖5-6颗、香醋1汤匙、蚝油1汤匙、清水半碗;其他配料有干辣椒2-3个、八角1颗、蒜末、葱花适量。
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烹饪菜肴
· 处理鱼身:鱼去鳞、鳃、内脏,洗净后用厨房纸吸干表面水分。在鱼身两侧斜切3-4刀,深至鱼骨,方便入味。鱼腹内塞入姜片和葱段,表面抹少许盐和料酒,腌制10-15分钟去腥。
· 煎鱼:炒锅烧至冒烟后转中小火,倒入适量油,油热后放入姜片擦锅,再放入鱼。先煎1-2分钟至底部金黄,再轻轻翻面,煎至两面金黄后盛出。
· 调制酱汁:锅中留少许底油,下蒜末、姜片、干辣椒、八角炒出香味,放入冰糖炒至融化。倒入生抽、老抽翻炒出香,加半碗清水、蚝油、香醋,大火煮开后转小火煮1分钟,让调料融合。
· 焖煮入味:将煎好的鱼放入锅中,汤汁没过鱼身1/2,大火煮开后转中小火焖煮10-15分钟。
· 收汁提味:开盖转大火收汁,期间用勺子将汤汁淋在鱼身上,待汤汁浓稠时关火,撒上葱花即可。
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